{"id":132,"date":"2021-05-14T18:21:54","date_gmt":"2021-05-14T18:21:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/?p=132"},"modified":"2021-05-14T20:25:06","modified_gmt":"2021-05-14T20:25:06","slug":"132","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/2021\/05\/14\/132\/","title":{"rendered":"La depresi\u00f3n y la edad adulta."},"content":{"rendered":"\n<p>En M\u00e9xico hasta un 40% de la poblaci\u00f3n adulta sufre depresi\u00f3n. Esta depresi\u00f3n se da por diversas razones, de las princiaples son:<\/p>\n\n\n\n<p>1.- Desactivarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Unas semanas despu\u00e9s del retiro, comienzan a disminiur las actividades diarias como parte de nuestro d\u00eda, como tambi\u00e9n la distracci\u00f3n en estas. Es por eso que es de suma importancia mantenerse activo, realizar nuevas actividades, encontrar un hobbie<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nido vacio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>2.- Muchas veces a esta edad se sufre el s\u00edndrome el nido vacio que es cuando los hijos se idependizan, salen de casa, hacen sus propias familias, lo cual provoca que ya no se sienten necesitados ni indispensables por las personas m\u00e1s importantes en sus vidas.<\/p>\n\n\n\n<p>3.- No se sienten identificados.<\/p>\n\n\n\n<p>Es decir, no se sienten pertenecientes a un lugar, un trabajo, a alguna actividad, incluso a alguna familia y esto es debido a la falta de actividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Incorporarnos a un nuevo grupo de clases de baile, idiomas, cocina, jardiner\u00eda, entre otros, ayudar\u00e1 a sentirnos pertenecientes con alg\u00fan grupo. Adem\u00e1s de implementar buenos h\u00e1bitos y horarios de nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta etapa de la vida, incluso puede pasar desapercibido, pues los s\u00edntomas incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Desinter\u00e9s.<\/li><li>Fatiga<\/li><li>Falta de apetito.<\/li><li>Irritabilidad.<\/li><li>Angustias.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Los cuales muchas veces se relacionan con la vejez, sin darle mayor relevancia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuidemos a quienes cuidaron de nosotros<\/strong> 777 331 1491 | 777 331 1479<br><strong>WhatsApp<\/strong>: 777 557 5566<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En M\u00e9xico hasta un 40% de la poblaci\u00f3n adulta sufre depresi\u00f3n. Esta depresi\u00f3n se da por diversas razones, de las princiaples son: 1.- Desactivarse. Unas semanas despu\u00e9s del retiro, comienzan a disminiur las actividades diarias como parte de nuestro d\u00eda, como tambi\u00e9n la distracci\u00f3n en estas. Es por eso que es de suma importancia mantenerse [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":225,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-132","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":226,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132\/revisions\/226"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposolarium.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}